Ausdrucksmalen, was ist das?

Der wohl wichtigste Aspekt beim Ausdrucksmalen ist für mich, die Achtsamkeit im Tun zu erfahren.

Ausdrucksmalen heißt auch, mich auf die Suche nach stimmigen Bildern zu machen, die dem Bedürfnis nach Authentizität gerecht werden.

Jetzt fragen Sie sich sicher: "Aber was soll ich denn ausdrücken?"

Und dann fallen Ihnen erstmal ihre Schulerfahrungen ein. Anders als im Schulunterricht, werden Ihnen bei dieser Art des Malens keine Vorgaben gemacht. Und schon gar nicht steht eine Wertung Ihres Werkes an. Alles was entsteht, hat seine Daseinsberechtigung und kann mit Freude, Trauer oder Wut angenommen werden

Um eine präzise Aussage meiner Bilder zu erhalten, verwende ich ausschließlich Gouach-Farben. Diese sind mit einem hohen Farbpikmentanteil versehen und erstrahlen in einer unvergleichlichen Farbenpracht auf dem Papier

Ich beginne zunächst mein Augenmerk auf die Farben zu richten. Nach der Auswahl meiner für mich situativ stimmigen Farbe, ergibt sich meistens der erste Pinselstrich. Ich selber male vorwiegend mit den Händen, die dann ihre Spuren hinterlassen.  Formen reihen sich aneinander und der Raum um mich herum wird unsichtbar. Meine Gedanken sind ganz und gar bei mir und folgen den Intuitionen. Das "Innere" kehrt sich nach "Außen"!

Das Unbewusste verfügt über einen unerschöpflichen Vorrat an Bildern. Wir alle haben ein Wissen über Farben und Formen und die Fähigkeit, diese verknüpft mit ganz persönlichen Emotionen und Körpererinnerungen in ein Bild zu verwandeln. 

Peter Petersen sagt dazu: "Der Prozess ist kein passives Über-sich-ergehen-lassen (...) Der Prozess ist reine Arbeit,innere Arbeit. (Petersen P. "Wie kann künstlerischeTherapie eine zukünftige Heilkunde beeinflussen?" 1997

Die Konfrontation mit sich selbst kann eine heilsame Erfahrung sein.

Sie ist unbestreitbar, ein Abenteuer! 

 

Zu diser Erkenntnis bin ich gekommen, nach dem ich mit einer sehr kompetenten Maltherapeutin das Vergnügen hatte, malen zu dürfen. Frau Schaumlöffel arbeitet als Maltherapeutin in der onkologischen Abt. von Frau Dr. Hübner, in der Habichtswaldklinik in Kassel.